Browsing Brage NIH by Author "Frisak, Ulrik Bøhm"

Now showing items 1-1 of 1

Regelendringer i kampliknende treningsøvelser for unge håndballspillere - påvirkning på distanse, PlayerLoad™ og høyintensive aksjoner: En observasjonsstudie av fysiske krav i håndball

Frisak, Ulrik Bøhm (Master thesis, 2018)

Introduksjon: Kampliknende øvelser kan bli brukt for å styre intensiteten ved å manipulere reglene for å fremme bestemte fysiske og fysiologiske attributter. På den måten kan trenere konstruere et treningsprogram som også ...