Høyintensiv styrketrening for prostatakreftpasienter under ADT: effekt på fysisk funksjon og vurdering av gjennomførbarhet
Abstract
Hensikt: Hensikten med denne masteroppgaven var å undersøke effekten av et
høyintensivt styrketreningsprogram på fysisk funksjon blant prostatakreftpasienter
under androgen deprivasjonsterapi(ADT), samt å vurdere styrketreningsprogrammets
gjennomførbarhet.
Design: Oppgaven er basert på en randomisert kontrollert studie (RCT) som
sammenlignet to grupper: en intervensjonsgruppe som gjennomførte høyintensiv
styrketrening og en kontrollgruppe som mottok standard behandling.
Metode: Deltagerne i studien var prostatakreftpasienter som hadde gjennomgått
strålebehandling og fortsatt var under ADT. Styrketreningsprogrammet bestod av
styrkeøvelser i apparat som skulle utføres tre ganger ukentlig i 16 uker, to dager med
tilsyn. Kontrollgruppa mottok standard behandling uten endring i treningsvaner. Fysisk
funksjon ble målt med to maksimale styrketester; beinpress og kneekstensjon, tre
funksjonelle styrketester; 30 sekunder stoltest, trappetest uten- og trappetest med
belastning og en utholdenhetstest, Shuttle walk test. Gjennomførbarhet ble vurdert på
bakgrunn av andel deltagere som fullførte intervensjonen og om de etterlevde
styrketreningsprogrammet hva gjelder varighet, oppmøte, gjennomførte øvelser og
progresjon.
Resultat: 58 av 119 pasienter som oppfylte alle kriterier, ønsket å delta.
Intervensjonsgruppa oppnådde signifikant økning i maksimal styrke og funksjonell
styrke, sammenlignet med kontrollgruppa. Endringen i utholdenhet var ikke signifikant
mellom gruppene. 22 av 28 (79 %) deltagere i intervensjonsgruppa fullførte
intervensjonen. Disse deltagerne møtte til gjennomsnittlig 80 % av planlagte økter i
løpet av 16 uker.
Konklusjon: Resultatene i denne studien viser at et høyintensivt styrketreningsprogram
har positiv effekt på fysisk funksjon, men at gjennomførbarheten for pasientgruppa er
lav. Sammenligning med tidligere studier med høyintensiv styrketrening for
prostatakreftpasienter under ADT, gir ikke støtte for at dette treningsprogrammet bør
anbefales fremfor andre program med lavere volum.
Description
Masteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2015