Vis enkel innførsel

dc.contributor.authorRognlien, Simen Helset
dc.date.accessioned2018-07-06T07:13:10Z
dc.date.available2018-07-06T07:13:10Z
dc.date.issued2018
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11250/2504559
dc.descriptionMasteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2018nb_NO
dc.description.abstractVed økende alder skjer det en kvantitativ og kvalitativ reduksjon i muskelmassen, og redusert evne til å utvikle kraft kan påvirke funksjonsnivået og dermed livskvaliteten i negativ retning. Styrketrening er et effektivt tiltak for å motvirke de aldersrelaterte endringene i muskulaturen, men svært få studier har gjort biopsianalyser for å undersøke effekten av styrketrening hos eldre individer med lavt fysisk funksjonsnivå. De aldersrelaterte endringene i fiberareal, myokjerne- og satellittcelleantall rammer i størst grad type II-muskelfibrene. Hensikten med denne studien var derfor å undersøke effekten av styrketrening på endringer i fiberareal, myokjerne- og satellittcelleantall i type I og type II-fibrene hos eldre med lavt fysisk funksjonsnivå. Trettitre eldre med lavt fysisk funksjonsnivå ble rekruttert til studien. Deltakerne ble randomisert inn i to grupper, hvor den ene gruppen gjennomførte 10 uker med styrketrening og proteinsupplementering (ST+PRO), og den andre gruppen kun inntok proteinsupplement (PRO). Før og etter treningsperioden ble det gjennomført styrketester (1 RM i kneekstensjon), funksjonstester (ganghastighet og stoltest), CTskann av lår, DEXA-skann for kroppssammensetning, samt en muskelbiopsi fra m.vastus lateralis. Fiberareal (n=17), myokjerner (n=14) og satellittceller (n=15) i type I og type II-muskelfibrene ble undersøkt med immunohistokjemi. Baselineverdiene viste at fiberareal, myokjerne- og satellittcelleantall var lavere i type II enn i type I-fibrene, men det var ingen endring hverken i type I eller type IIfibrene etter 10 uker med styrketrening. Ingen endring i fiberareal var noe overraskende fordi det ble observert en 7.5 % økning i tverrsnittsareal av m.quadriceps femoris. Dette kan tyde på at adaptasjonene i muskulaturen har skjedd i andre deler av m.quadriceps femoris enn m.vastus lateralis, eller at endringen ikke var stor nok til å kunne oppdages på biopsianalysene. 10 uker med styrketrening bidro til økt maksimal muskelstyrke hos ST+PRO, og vedlikehold av fysisk funksjonsnivå da det ble vist en reduksjon i prestasjon på de funksjonelle testene hos PRO. Funnene tyder på at styrketrening to ganger i uken i 10 uker er en effektiv strategi for å øke maksimal muskelstyrke og vedlikeholde fysisk funksjonsnivå selv om det ikke ble observert endringer på muskelfibernivå.nb_NO
dc.language.isonobnb_NO
dc.subjectnihnb_NO
dc.subjectmasteroppgavernb_NO
dc.subjectstyrketrening
dc.subjectstyrketrening
dc.subjectceller
dc.subjectmuskler
dc.subjecteldre
dc.subjectfysiologi
dc.subjectmuskelceller
dc.subjectmuskelfibre
dc.titleEffekten av styrketrening på satellittceller, myokjerner og fiberareal hos eldre personer med lavt fysisk funksjonsnivånb_NO
dc.typeMaster thesisnb_NO
dc.description.localcodeSeksjon for fysisk prestasjonsevne / Department of Physical Performancenb_NO


Tilhørende fil(er)

Thumbnail

Denne innførselen finnes i følgende samling(er)

Vis enkel innførsel