Vis enkel innførsel

dc.contributor.authorAamaas, Nikolai Søndersrød
dc.date.accessioned2022-07-19T08:21:53Z
dc.date.available2022-07-19T08:21:53Z
dc.date.issued2022
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11250/3006509
dc.descriptionMasteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2022en_US
dc.description.abstractIntroduksjon: En lavere effektiv tilgjengelighet av oksygen (O2) i høyden som følge av økt barometrisk trykk og dermed redusert partialtrykk for O2, fører til en lineær reduksjon av maksimale oksygenopptaket (V̇O2maks) ved økt høyde (Wehrlin & Hallén, 2006). Utholdenhetsprestasjonen reduseres mindre enn V̇ O2maks (Fulco et al., 1998; Peltonen et al., 2001). Dette indikerer en høyere %V̇ O2maks i høyden, så lenge arbeidsøkonomi (AØ) og anaerob kapasitet er uendret (Coudert, 1992; MacLeod et al., 2015). Kun én studie har tidligere undersøkt dette, men fant ingen forskjell i %V̇O2maks i høyden sammenliknet mot havnivå (Périard & Racinais, 2016). Hensikten med denne studien var å undersøke hvordan akutt simulering av 2800 moh. (m) påvirket utnyttingsgraden (%V̇O2maks) under en 40 min prestasjonstest (TT) til utmattelse på ergometersykkel, sammenliknet med havnivå (300 m). Metode: Seksten moderat til godt trente deltakere (8 kvinner og 8 menn; alder: 31 ± 7 år, vekt 68 ± 8 kg, V̇O2maks 4116 ± 805 ml·min-1) gjennomførte 6 testdager i en lavtrykkstank med simulert hypobarisk hypoksemi tilsvarende 300 m (976 ± 2 hPa, 18,0 ± 0,3 °C) eller 2800 m (724 ± 2 hPa, 17,9 ± 0,3 °C). AØ ble målt som gjennomsnittlig VO2 over 10 min mot en fast effekt. V̇ O2maks ble satt til høyeste gjennomsnittsverdi over 30 sek gjennom en trappetrinns-protokoll til utmattelse. Utholdenhetsprestasjonen ble målt som gjennomsnittlig effekt (W) under TT. %V̇ O2maks ble regnet ut som gjennomsnittlig V̇ O2 under TT som prosent av V̇ O2maks ved den aktuelle høyden. AØ under TT ble Alle deltakere gjennomførte samtlige tester ved begge høyder. Resultater: V̇O2maks ble redusert fra 4116 ± 805 ml·min-1 ved 300 m til 3655 ± 733 ml·min-1 ved 2800 m (-11,2 ± 2,9%, p<0,001). Gjennomsnittlig V̇ O2 og effekt under TT var også lavere ved 2800 m med 3100 ± 585 ml·min-1 and 223 ± 41W ved 300 m og 2859 ± 532 ml·min-1 og 198 ± 35W ved 2800 m (-7,5 ± 5,0%, p<0,001; -10,7 ± 3,3%, p<0.001). AØ under TT ble forverret med 3,6 ± 3,0% (p<0,001), mens %V̇ O2maks økte med 4,2 ± 6,0% i høyden fra 76,0 ± 4,5% ved 300 m til 78,4 ± 42% (p=0,014). Konklusjon: %V̇ O2maks var som antatt høyere under TT ved 2800 m sammenliknet med 300 m. Samtidig ble %V̇ O2maks og utholdenhetsprestasjonen redusert tilnærmet likt, delvis forklart av en forverret AØ under TT ved 2800 m.en_US
dc.language.isonoben_US
dc.subjectnihen_US
dc.subjectmasteroppgaveren_US
dc.subjectutholdenhet
dc.subjectutholdenhetstrening
dc.subjectoksygenopptak
dc.subjecthøydetrening
dc.subjectsykling
dc.titleAkutt høydeeksponering: Effekt på utholdenhetsprestasjon, utnyttingsgrad og arbeidsøkonomi på sykkelen_US
dc.typeMaster thesisen_US
dc.description.versionpublishedVersionen_US
dc.description.localcodeInstitutt for fysisk prestasjonsevne / Department of Physical Performanceen_US


Tilhørende fil(er)

Thumbnail

Denne innførselen finnes i følgende samling(er)

Vis enkel innførsel