Den mentale veien tilbake fra skade: En norsk toppfotballspillers opplevelse av et lengre skadeavbrekk, og den mentale veien tilbake til fotballen
Abstract
Bakgrunn: De fleste fotballspillere opplever en form for et skadeavbrekk i løpet karrieren. Dette medfølger ulike utfordringer, mentale som fysiske. Når man tidligere har undersøkt en rehabiliteringsfase, har man i hovedsak undersøkt de fysiske aspektene. En skadeperiode kan gjøre spillere ekstra sårbare for ulike mentale utfordringer. De ulike utfordringene spillerne kjenner på, vil være individuelle og variere innenfor ulike faser av skadeperioden. Denne oppgaven vil hjelpe med å se på detaljer i hver enkelt spillers situasjon, og eventuelle likheter.
Formål: Formålet med denne oppgaven er å undersøke, og svare på følgende problemstilling; Hvordan er en norsk toppfotballspillers opplevelse av et lengre skadeavbrekk, samt veien tilbake til fotballen? Basert på problemstillingen, har jeg undersøkt 1) Mulige forløpere til skade; 2) Reaksjoner og utfordringer i løpet av skadeperioden; 3) Veien tilbake til idretten.
Metode: Det ble gjennomført semistrukturerte dybdeintervju med tre aktive toppfotballspillere på et av de to øverste nivåene i norsk fotball. Spillerne hadde hatt et lengre skadeavbrekk på minst 28 dager, og hadde allerede returnert til idretten. «Interpretative Phenomenological Analysis» (IPA) ble brukt for å analysere intervjuene (Smith et al., 2022). Med utgangspunkt i deltakernes opplevelser og erfaringer av fenomenet, ble det gjennom IPA utarbeidet ulike over- og underordnede temaer.
Resultat og diskusjon: Fire hovedtemaer som følger en delvis narrativ struktur ble utarbeidet; 1) Mulige forløpere til skade. Her ble tidligere skadehistorikk, samt endring i hverdag før skadeøyeblikk relevante tema. Videre ble det sett på 2) Interne reaksjoner under skadeperioden. Her ble det undersøkt hvordan en skadeperiode påvirket en spillers velvære, kropp og mat, samt atletiske identitet. Selve skadeperioden ble delt i to, og tok også for seg 3) Eksterne reaksjoner under skadeperioden. Fremtredende tema var her; hvordan spillerens opplevde rolle ble påvirket, behov for sosial støtte, samt viktighet av avbrekk og avkobling. 4) Veien tilbake til idretten, var det siste hovedtemaet. Her så man hvordan spillerne brukte mål og mestring for å komme tilbake til idretten, hvordan skaden endret tankesett, samt utfordringer når man var tilbake i spill. Avslutningsvis ble det presentert styrker og svakheter, forslag til fremtidig forskning og praktiske implikasjoner.
Description
Masteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2024