Browsing Brage NIH by Author "Øygard, Eivind"
Now showing items 1-2 of 2
-
Ei morgonøkt med tung styrke påverkar ikkje stakeprestasjonen på ettermiddagen
Øygard, Eivind (Master thesis, 2019)Innleiing: Det er vanleg praksis innanfor fleire uthaldsidrettar å utføre ein form for tidleg oppvarming på morgonen for å førebu kroppen til konkurranse fleire timar seinare. Nokre studiar har vist at morgonøkter med høg ... -
Morning Preconditioning Exercise Does Not Increase Afternoon Performance in Competitive Runners
Dahl, Even B.; Øygard, Eivind; Paulsen, Gøran; Rud, Bjarne; Losnegard, Thomas Johansen (Peer reviewed; Journal article, 2021)Purpose: Preconditioning exercise is a widely used strategy believed to enhance performance later the same day. The authors examined the influence of preconditioning exercises 6 hours prior to a time-to-exhaustion (TTE) ...