Blar i Brage NIH på forfatter "Andersen, Martin"
-
Effects of active versus passive recovery in sprint cross-country skiing.
Losnegard, Thomas; Andersen, Martin; Spencer, Matthew; Hallén, Jostein (Journal article; Peer reviewed, 2015-07-05)Purpose: To investigate the effects of an active and a passive recovery protocol on physiological responses and performance between 2 heats in sprint cross-country skiing. Methods: Ten elite male skiers (22 ± 3 y, 184 ± 4 ... -
Effekten av to ulike restitusjonsprotokoller på prestasjon i sprintlangrenn
Andersen, Martin (Master thesis, 2012)Innledning: Prestasjon i sprintlangrenn er i stor grad knyttet til det maksimale oksygenopptaket (VO2maks), anaerob kapasitet og arbeidsøkonomi, samtidig som små marginer i mange tilfeller kan være svært avgjørende. ...