Er det en endring i muskelstyrke hos spillerne i Toppserien fra 2009 til 2011?: En longitudinell studie
Master thesis
Permanent lenke
http://hdl.handle.net/11250/171936Utgivelsesdato
2013Metadata
Vis full innførselSamlinger
Sammendrag
Bakgrunn for studien: skade av det fremre korsbåndet (ACL) er et alvorlig problem
innen ball- og pivoteringsidretter som fotball, og skade raten er høyere hos kvinner
enn hos menn. Det har blitt utført mange studier hvor formålet har vært å avdekke
potensielle risikofaktorer for ACL-skade de siste to tiårene. Fra denne litteraturen er
det blant annet kommet fram antakelser om at kvinnelige fotballspillere kan ha
nedsatt relativ muskelstyrke i muskler og/eller muskelgrupper avgjørende for
dynamisk knestabilitet, som potensielt kan øke deres risiko for å få en ACL-skade.
En vanlig metode for å identifisere risikofaktorer, som styrke, hos idrettsutøvere er
prospektive kohorte studier. Det er imidlertid uklart i hvilken grad en styrkescore
fortsatt er gjeldende i lengre tid etter en tverrsnittmåling, noe som vil være høyst
relevant å ha kunnskap om, for å kunne trekke eventuelle paralleller til styrke som
medvirkende faktor til skadeårsak. Det er ikke funnet studier i litteraturen som har
sett på endring av muskelstyrke hos kvinnelige fotballspillere over en periode lengre
enn en sesong.
Formålet med denne masteroppgaven var å undersøke om det har vært en endring i
utvalgte styrkevariabler hos norske kvinnelige elite fotballspillere fra 2009 til 2011,
samt å
Metode: Testdata og utvalgte besvarelser fra spørreskjemaet ble innhentet fra 68 av
fotballspillerne. Styrkevariablene omfattet isokinetisk knefleksjon og kneekstensjon
(Nm), 1 RM knebøy (kg) og isometrisk hofteabduksjon (kg). Aktuelle besvarelser fra
spørreskjemaet var opplysninger om antall tidligere akutte skader i
underekstremitetene, antall timer trening per uke og antall spilte sesonger i
Toppserien.
Resultater: Resultatene viste signifikante reduksjoner i 1RM benpress (p < 0,01),
iskokinetisk kneekstensjon venstre (p=0,01) og isometrisk hofte abduksjon høyre
(p=0,01) og venstre (p < 0,01) for spillegruppen som helhet. Det var ingen
signifikante forskjeller i endring mellom sub-grupper av alder eller antall sesonger i
Toppserien. Med unntak av en signifikant forskjell i endring av HQ-ratio høyre side
mellom spillere med 2 til 4 sesonger og spillerne med flest sesonger i Toppserien
(p=0,05), var det ingen signifikante forskjeller i endring av muskelstyrke mellom
sub-gruppene av alder eller antall sesonger i Toppserien. Resultatene fra rapportering
av antall treningstimer per uke viste at de yngste spillerne trente signifikant flere
timer per uke enn de eldste spillerne (p < 0,01).
Konklusjon: Det var en signifikant reduksjon i muskelstyrke for spillere i Toppserien
i 1RM benpress, isokinetisk kneekstensjon venstre side og abduksjonsstyrke fra 2009
til 2011.
Beskrivelse
Masteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2013