| dc.description.abstract | Innledning: Koffein er et av de mest konsumerte stimulerende stoffene i verden, og de fleste inntar koffein daglig. Koffeins virkning interesserer mange, og det er kjent at koffein kan virke positivt for økt fysisk prestasjon. Koffein virker via flere mekanismer i kroppen vår, og effekten på sentralnervesystemet og blokkering av adenosinreseptorer er velkjent. Koffein ser ut til å redusere glukosetoleransen, samtidig som at fysisk aktivitet er positivt for glukosehomeostasen. I denne studien ville vi derfor undersøke om én akutt treningsøkt kan motvirke koffeins negative effekt på glukosetoleranse.
Metode: Studien er dobbelblindet blokkrandomisert, hvor 8 menn ble rekruttert. Intervensjonen hadde en varighet på fire uker, ekskludert pre-tester (inkrementaltest og VO2maks test på ergometersykkel) uken i forveien. Forsøkspersonene hadde to dager oppmøte på Norges idrettshøgskole (NIH) per uke. Studien har et 2 2 faktorielt design, med treningsøkt/hvile dagen før gjennomføring av oral glukosetoleransetest (OGTT) og inntak av koffein/placebo 30 min før OGTT.
Resultater: Areal under kurven (AUC) for glukose var signifikant større på dagene med koffeininntak sammenlignet med dagene uten koffein (p=0,027). Det var ingen effekt av trening på AUC glukose (p=0,392). Fastende glukosekonsentrasjon var uendret med trening dagen før. For AUC C-peptid var det ingen signifikant effekt av koffein, men en tendens til økt konsentrasjon etter inntak av koffein (p=0,096). Det var ingen effekt av trening på AUC C-peptid (p=0,586). Blodtrykksmålingene hos forsøkspersonene viste en tendens til økt systolisk blodtrykk etter inntak av koffein (p=0,075), og de hadde signifikant høyere diastolisk blodtrykk etter inntak av koffein (p=0,045). Inntak av koffein viste ingen signifikant effekt på noen av HFV-parameterne.
Konklusjon: Inntak av koffein reduserer glukosetoleransen, og ser ut til å gi økt Cpeptidrespons. I motsetning hadde én akutt treningsøkt ingen effekt på glukosetoleransen. Koffein antas å ha samme effekt på glukosetoleransen uansett om man har trent dagen før eller ikke, men dette kan skyldes at våre forsøkspersoner var veltrente. Koffein ser ut til å øke blodtrykket, men har ingen effekt på hjertefrekvensvariasjonen. | en_US |
