Blar i Masteroppgaver / Master's theses på emneord "periodisering"
Viser treff 1-2 av 2
-
Effekt av 13 ukers blokkperiodisering, sammenlignet med tradisjonell periodisering, av samtidig styrke og utholdenhetstrening hos moderat trente personer
(Master thesis, 2018)Formål: Målet med denne studien var å sammenligne effekten av blokkperiodisering og tradisjonell periodisering av samtidig styrke- og utholdenhetstrening over 13 uker på utviklingen av styrke, kroppssammensetning og ... -
Training/match load and physical performance in an elite female football team utilizing a tactical periodization model: A one-season long prospective cohort study
(Master thesis, 2021)Purpose: Traditional models of training periodization fault in their application to football. The tactical periodization model has been developed to solve programming challenges specific to football. The purpose of this ...