Motivasjon for trening hos personer med sykelig overvekt som deltar i en intensiv livsstilsintervensjon: endring i motivasjon, vekt og fysisk aktivitetsnivå

Abstract

Forekomsten av sykelig overvekt i Norge er økende, og hver 50. nordmann lider av sykelig overvekt. Det er vist at fysisk aktivitet kan bidra til gunstige helserelaterte effekter hos overvektige, uavhengig av vekttap. Videre er det dokumentert god effekt av livsstilsintervensjon på vekttap og andre helsevariabler hos personer med sykelig overvekt, men det synes vanskelig og vedlikeholde vektreduksjonen. Indre motivasjon knyttet til endring av adferd er viktig. Selvbestemmelsesteorien er en motivasjonsteori som forklarer dynamikken mellom en indre og ytre motivert handling. Per i dag vet vi for lite om motivasjon for fysisk aktivitet og trening hos personer med sykelig overvekt. Hensikten med denne studien er å undersøke motivasjon for trening før og etter en intensiv livsstilsintervensjon, og om en eventuell økt motivasjon for trening vedlikeholdes i en oppfølgingsperiode seks og 12 måneder etter endt intervensjon. I tillegg er det ønskelig å undersøke en eventuell sammenheng mellom motivasjon for trening, vektendring og endring av fysisk aktivitetsnivå i ulike faser av studien.