Utvikling av kardorespiratorisk form og kroppssammensetning i puberteten hos jenter og gutter som trener regelmessig i håndball og fotball: en prospektiv oppfølgingsstudie av jenter 11-15 år og gutter 12-17 år rekkruttert fra henholdsvis ett hånballag og ett fotballag
Master thesis
Permanent lenke
http://hdl.handle.net/11250/2400196Utgivelsesdato
2016-08-22Metadata
Vis full innførselSamlinger
Sammendrag
Bakgrunn: Hos barn og unge har en god kardiorespiratorisk form og en sunn
kroppssammensetning vist å ha forebyggende effekt mot en rekke livsstilssykdommer
og øke sjansen for et lengt liv. Fysisk aktivitet og trening er vist å ha en god effekt på
kardiorespiratorisk form og kroppssammensetning hos voksne. I puberteten skjer det
store forandringer med kroppen og det etterlyses longitudinelle studier som kan
undersøke hvordan utviklingen og trenbarheten av kardiorespiratorisk form og
kroppssammensetning er i puberteten. Det er foreløpig ingen norske studier, så vidt meg
bekjent, som har fulgt både kroppssammensetning og kardiorespiratorisk form på
samme gruppe i puberteten. Hensikten med denne oppgaven var å undersøke
utviklingen, kjønnsforskjeller og treningseffekt på kroppssammensetning og
kardiorespiratorisk form i puberteten.
Metode: Den foreliggende studien hadde et prospektivt eksperimentelt design og bestod
av 23 jenter fulgt fra 11–15 år og 17 gutter fulgt fra 12–17 år. Kardiorespiratorisk form
ble måt ved en direkte VO2peak-test på tredemølle, mens kroppssammensetning ble målt
på en bioimpedans vekt (InBody 720). Forsøkspersonene ble testet én gang per år i
perioden januar til mars.
Beskrivelse
Masteroppgave - Norges idrettshøgskole, 2016