Utvikling av kardorespiratorisk form og kroppssammensetning i puberteten hos jenter og gutter som trener regelmessig i håndball og fotball: en prospektiv oppfølgingsstudie av jenter 11-15 år og gutter 12-17 år rekkruttert fra henholdsvis ett hånballag og ett fotballag

Abstract

Bakgrunn: Hos barn og unge har en god kardiorespiratorisk form og en sunn kroppssammensetning vist å ha forebyggende effekt mot en rekke livsstilssykdommer og øke sjansen for et lengt liv. Fysisk aktivitet og trening er vist å ha en god effekt på kardiorespiratorisk form og kroppssammensetning hos voksne. I puberteten skjer det store forandringer med kroppen og det etterlyses longitudinelle studier som kan undersøke hvordan utviklingen og trenbarheten av kardiorespiratorisk form og kroppssammensetning er i puberteten. Det er foreløpig ingen norske studier, så vidt meg bekjent, som har fulgt både kroppssammensetning og kardiorespiratorisk form på samme gruppe i puberteten. Hensikten med denne oppgaven var å undersøke utviklingen, kjønnsforskjeller og treningseffekt på kroppssammensetning og kardiorespiratorisk form i puberteten. Metode: Den foreliggende studien hadde et prospektivt eksperimentelt design og bestod av 23 jenter fulgt fra 11–15 år og 17 gutter fulgt fra 12–17 år. Kardiorespiratorisk form ble måt ved en direkte VO2peak-test på tredemølle, mens kroppssammensetning ble målt på en bioimpedans vekt (InBody 720). Forsøkspersonene ble testet én gang per år i perioden januar til mars.