Browsing Norges idrettshøgskole by Subject "kosttilskudd"
Now showing items 1-5 of 5
-
Effekten av karbohydrat- og proteininntak på restitusjon av utholdenhetskapasiteten etter et utmattende arbeid
(Master thesis, 2011)Innledning: Dietten i etterkant av trening og konkurranser er av stor betydning for restitusjonsprosessen. Få studier har imidlertid undersøkt restitusjonseffekten av karbohydratog proteininntak etter et utmattende arbeid ... -
Effekten av restitusjonsdrikken Smartfish og vitamin C og E på hypertrofisignalering etter en styrketreningsøkt
(Master thesis, 2011)Innledning: Inntak av kosttilskudd med proteiner og antioksidanter kan påvirke den akutte aktiveringen av signaleringsproteiner i muskelcellene og restitusjon etter en styrketreningsøkt. Gjennom disse mekanismene kan ... -
Holdninger til prestasjonsfremmende midler blant unge, lovende idrettsutøvere: Et holistisk perspektiv
(Master thesis, 2020)Idrettsutøvere står overfor mange muligheter når det gjelder midler og metoder som kan styrke prestasjoner i konkurranser og på trening. I enkelte tilfeller benytter utøvere seg av forbudte prestasjonsfremmende midler og ... -
Hvilke holdninger til kosttilskudd har et utvalg av 16, 17 og 18-åringer som trener på treningssenter?: En kvalitativ studie
(Master thesis, 2021)Bakgrunn: Det er en stadig økning i andelen ungdommer som benytter seg av treningsrelaterte kosttilskudd, til tross for få tilskudd med dokumentert prestasjons-fremmende effekt. Målet med studien er å undersøke hvilke ... -
Personlige treneres holdninger til kosttilskudd og doping: En kvantitativ studie
(Master thesis, 2018)Studiens hensikt er å kartlegge hvilke holdninger som finnes blant personlige trenere til kosttilskudd og doping. Oppgaven baserer seg på en kvantitativ forskningsmetode i form av en digital spørreundersøkelse. Undersøkelsen ...