Blar i Brage NIH på tittel
Viser treff 905-924 av 3469
-
Effekten av ulik stavlengde på langrennsprestasjon på snø
(Master thesis, 2017)Innledning: Staking er i dag en hovedteknikk i klassisk langrenn. Ettersom all fremdriftskraft må gå gjennom stavene, har stavenes egenskaper trolig stor innvirkning på prestasjonen. Stavlengden har de siste 2-3 årene fått ... -
Effekten av ulik varighet mellom endt oppvarming og konkurransestart på et utholdenhetsarbeid
(Master thesis, 2012)Varigheten mellom endt oppvarming og konkurransestart (kalt hvileintervall) har blitt foreslått å burde ha en varighet på mindre enn ca. 5 minutter. Dette er for om mulig å kunne bidra til å forbedre prestasjonsevnen i ... -
Effekten av ulike melkeproteinprodukter på hypertrofisignalering etter en styrketreningsøkt
(Master thesis, 2014)Innledning: Melkeprotein ser ut til å ha en større anabol effekt på muskelvev enn soyaprotein, og det ser også ut til å være forskjeller mellom melkeproteinfraksjonene myse og kasein; med en raskere anabol effekt etter ... -
Effekten av ulike stavlengder på arbeidsøkonomi i staking: flatt versus motbakke
(Master thesis, 2016-08-15)Innledning: Staking blir benyttet i stadig større grad og flere eliteløpere har med suksess utelukkende benyttet staking i både langløp, distanse- og sprintrenn. Kraftgenereringen i staking overføres bare via stavene og ... -
Effekten av utholdenhetstrening på glukosetoleranse og kolesterolverdier hos utrente middelaldrende menn: Metabolske effekter av 3-ukers utholdenhetstrening på moderat til høy intensistet i en før-etter sammenligning
(Master thesis, 2013)Forekomsten av metabolsk syndrom er høy og den er estimert å øke blant voksne personer de neste årene, da i noe større grad hos menn enn hos kvinner. Personer med metabolsk syndrom har kraftig økt risiko for å utvikle ... -
Effekten av utholdenhetstrening på kardiorespiratorisk form hos brystkreftoverlevere som har gjennomgått antracyklinbehandling: En del av den randomiserte kontrollerte studien «The CAUSE».
(Master thesis, 2023)Denne masteroppgaven er klausulert, og er IKKE TILGJENGELIG før juni 2026. -
Effekten av video-basert og par-observasjon for læring av padleteknikk i skøyting hos unge langrennsløpere; en 6 ukers intervensjonsstudie
(Master thesis, 2019)Innledning: Teknikk er en sentral del av prestasjonen i langrenn og flere studier har dokumentert hva som skiller teknikk mellom nivå vs. løpere. Derimot har få studier undersøkt hvordan teknikktrening bør gjennomføres for ... -
Effekten av økt andel rulleskitrening på prestasjon i langrenn: en 11 uker lang intervensjonsstudie på juniorlangrennsløpere i tidlig sesongforberedelsesperiode
(Master thesis, 2015-10-22)Formålet med denne studien var å se om en økt andel rulleskitrening ville påvirke prestasjonstester, maksimalt oksygenopptak og oksygenkostnad hos juniorlangrennsløpere på høyt nivå. Atten juniorlangrennsløpere ble ... -
Effekten av økt tid til fysisk aktivitet på skoleprestasjon: «School in Motion», en skolebasert klyngerandomisert kontrollert studie med økt tid til fysisk aktivitet blant 14-åringer i Akershus fylke – effekt av intervensjonen på selvrapporterte karakterer
(Master thesis, 2020)Bakgrunn: Nasjonale kartleggingsundersøkelser viser at det fysiske aktivitetsnivået faller gjennom oppveksten. Barn og unge tilbringer store deler av hverdagen sin på skolen, og skolen er derfor en god arena for å snu den ... -
Effekter av antioksidanttilskudd på Heat Shock Protein responsen ved styrketrening : fysiologiske tilpasninger i αB-crystallin- og HSP70-nivåer etter 5 og 10-12 uker med styrketrening og C+E-vitamintilskudd
(Master thesis, 2012)Innledning: For å håndtere metabolsk- og mekanisk-stress under og etter styrketrening oppjusteres nivåene av en gruppe cellebeskyttende proteiner, kjent som Heat Shock Proteiner (HSP). Denne oppjusteringen blir omtalt som ... -
Effekter av åtte ukers aerob utholdenshetstrening under anaerob terskel på prestasjonsevne, maksimalt oksygenopptak, utnyttingsgrad og arbeidsøkonomi hos godt trente mannlige langrennsutøvere
(Master thesis, 2012)Hensikt: Denne åtte ukers studien hadde til hensikt å studere effekten av trening under anaerob terskel (AT) på prestasjonsevne, maksimalt oksygenopptak (VO2maks), utnyttingsgrad og arbeidsøkonomi ved bruk av rulleski ... -
Effekter av høy-intensitets intervalltrening sammenlignet med moderat langkjøring på VO2maks, løpsøkonomi, prestasjon, hemoglobinmasse og glukosetoleranse
(Master thesis, 2015-08-17)Innledning og hensikt: Det har vært mye snakk om tidseffektive treningsøkter i mediene, og det har blitt populært både innen styrke og utholdenhet. Lav-volum høy-intensitets intervall trening på sykkel har vist seg å ha ... -
Effekter av samtidig utholdenhet- og styrketrening på utholdenhetsprestasjon og fysiologiske faktorer bestemmende for utholdenhetsprestasjon hos kvinnelige mosjonister: samtidig utholdenhet- og styrketrening kan bedre utholdenhetsprestasjon gjennom fibertypeovergang og endret rekruttering
(Master thesis, 2013)Formålet med denne studien var å undersøke om vi ved å legge styrketrening til den vanlige utholdenhetstreningen hos utholdenhetsutøvere(U & S) kunne få en gunstig effekt på forskjellige faktorer bestemmende for ... -
Efficacy of patient education and supervised exercise vs patient education alone in patients with hip osteoarthritis: a single blind randomized clinical trial
(Journal article; Peer reviewed, 2010-10)Objective: To compare the efficacy of patient education and supervised exercise with that of patient education alone for the management of pain in patients with hip osteoarthritis (OA). Design: Single blind randomized ... -
The efficacy of strength or aerobic exercise on quality of life and knee function in patients with knee osteoarthritis: A multi-arm randomized controlled trial with 1-year follow-up
(Peer reviewed; Journal article, 2023)Objective: To evaluate the efficacy of strength exercise or aerobic exercise compared to usual care on knee-related quality of life (QoL) and knee function at 4 months and 1 year in individuals with knee osteoarthritis. ... -
Efficacy of vitamin C supplementation on collagen synthesis and oxidative stress after musculoskeletal injuries: A systematic review
(Journal article; Peer reviewed, 2018)Background: Recent investigations on the biochemical pathways after a musculoskeletal injury have suggested that vitamin C (ascorbic acid) may be a viable supplement to enhance collagen synthesis and soft tissue healing. ... -
Efficiency of Elastic Resistance Bands and Conventional Barbells: A Comparison of Force Profiles
(Master thesis, 2023)Exercising with elastic resistance bands (ERB) has gained popularity over the past 5-10 years, but there is little research on how muscles are utilized during ERB exercises compared to conventional weights. To provide a ... -
Egentrening i skolen: en kvalitativ studie om elevers erfaringer med egentrening og valgfrihet som undervisningsmetode
(Master thesis, 2017)Studiens belyser elevers erfaringer gjennom arbeidet med kompetansemålet: ”...planlegge, gjennomføre og vurdere egentrening som bygger på grunnleggende prinsipper for trening og som er relevante for egne mål” (Utdannings ... -
Egentrening vs. lærerstyrt undervisning: en kvantitativ undersøkelse av elevers motivasjon i kroppsøvingsfaget - sett i lys av selvbestemmelsesteorien
(Master thesis, 2012)Oppgavens problemområde er knyttet til motivasjonsregulerende prosesser blant elever i lærerstyrt undervisning og egentrening, og er sett i lys av selvbestemmelsesteorien. Selvbestemmelsesteorien handler om personlig ... -
Ei morgonøkt med tung styrke påverkar ikkje stakeprestasjonen på ettermiddagen
(Master thesis, 2019)Innleiing: Det er vanleg praksis innanfor fleire uthaldsidrettar å utføre ein form for tidleg oppvarming på morgonen for å førebu kroppen til konkurranse fleire timar seinare. Nokre studiar har vist at morgonøkter med høg ...